La caspa, generalmente, se asocia a un problema estético y cuando su aparición se prolonga por mucho tiempo suele ser difícil de eliminar. Por eso prestarle una debida atención es clave para dejar de forma parte de la estadística mundial de la población adulta que la padece.
Según la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) alrededor de un 50 % de personas desarrolladas en el mundo sufre de este trastorno que afecta directamente al cuero cabelludo.
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La caspa, dermatológicamente se reconoce como Pitiriasis y en la mayoría de los casos su aparición responde a una infección micótica producida por el hongo “Pityrosporum Ovale”. Este trastorno, además, puede originarse por la psoriasis, el eczema, la sudoración abundante o el exceso de grasa en el cabello; así como por desequilibrios hormonales, el estrés o la ansiedad.
Aprende a eliminar la caspa sin morir en el intento
La caspa, sin duda, es una molestia intensa. Este trastorno del cuero cabelludo se identifica a través de imparables descamaciones y un excesivo picor que afecta muchísimo nuestra imagen personal.
Dependiendo del tipo de caspa, el tratamiento para eliminar esta molestia varia en acciones que se repetirán de formas más seguidas.
Si presentas caspa seca, la descamación es fina y cae fácilmente sobre los hombros, pero si el cuero cabelludo presenta un aspecto enrojecido y la descamación no se produce fácilmente, entonces la caspa es de tipo grasa o seborreica.
¿Cómo eliminar la caspa seca?
Lavando el cabello diariamente con productos sin alcohol ni parabenos.
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¿Cómo eliminar la caspa grasa?
Lavar el cabello de 2 a 3 veces por semana con productos no agresivos con el pH de la piel con agua a temperatura templada.
Rutinas que aceleran la desaparición de este trastorno
Para eliminar por completo la caspa y mantenerla controlada hay que tener mucha constancia. Y para lograr obtener resultados rápidamente es importante:
Controlar el estrés
Los periodos de nervios intensos pueden provocar que se desencadene la caspa o empeorar sus síntomas.
Mantener una dieta balanceada
Aporta a tu organismo vitaminas y minerales esenciales, en especial zinc y vitaminas de grupo B puede ayudar a prevenir este trastorno.
Lavar el cabello con frecuencia y frotarlo con cuidado
La constancia con el uso de productos adecuados provoca que los resultados puedan tardar en verse cerca de un mes, por eso es importante cumplir con su uso y frecuencia.
Usar cepillos de cerdas suaves
La caspa suele aparecer cuando el cuero cabelludo expulsa células muertas, por ello, un correcto cepillado varias veces al día te ayudará a deshacerte de los restos de caspa de una forma más rápida y efectiva.
Aplicar productos sin alcohol ni parabenos
De esta manera el cabello no se torna grasoso.
Exponerse a la luz solar
La luz solar puede ayudar a controlar la caspa.
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