¿Hacer ejercicio todos los días es lo mejor?
Todos en algún momento hemos escuchado la frase de “30 minutos de ejercicio al día es lo recomendable para una vida saludable”. Sin embargo ¿Es esto realmente necesario o es solo una exageración de los medios de comunicación? El día de hoy en QuickFix te ayudamos a descubrirlo. ¿Mito o realidad del ejercicio? De acuerdo […]
¡Conoce a tu nueva fuente de energía!
Sí ya se han vuelto comunes los días donde: no has salido de casa y ya te sientes agotado, donde sin importar cuántas horas duermas, tu piel refleja un agotamiento profundo y donde los entrenamientos en el gimnasio parecen cada vez más difíciles… ¡Es hora de tomar acción! Para tener el control del día que […]
Deja de lucir como barajita repetida: 3 tips para desarrollar tu estilo personal
Todos pasamos por la etapa donde nuestra asesora de imagen era nuestra madre, vistiéndonos en la infancia bajo su criterio de lo que estaba bien que un niño usara. Hasta entrar en los años de adolescencia, donde la necesidad de pertenecer nos hizo querer usar lo que llevaban nuestros amigos o como se vestía el […]
¿Tu barba no queda como deseas? ¡Evita estos errores!
Una barba bien mantenida y cuya forma vaya acorde a tu estilo personal, es un reflejo de higiene, pulcritud y preocupación por tu imagen personal, pero ¿Qué pasa cuando no luce como esperas? Aprender a cuidar de tu barba puede traer consigo una curva de aprendizaje, donde los errores marcan la diferencia entre un look […]